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Abteilung Ausbildung

Schiesstechnik - Ausbildungsunterlagen

 

   

alle Angaben ohne Gewähr

   
   

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Link Schiesstechnik - Übersicht

 

Generell
Unterlagen aus dem SSV-Schiesskurs
Trocken-Training
Sportübungen
Wissenschaftliche Studien
Diverse Unterlagen und
Ausbildungs-Links

 


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Link Schiesstechnik - Generell

  Bezeichnung .ID .Version
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PDF-Download

die Liegendstellung

AT-59011 2018
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Auge - Iris - Korn

AT-59016 2018
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Funktion des Auges

AT-59021 2018
PDF-Download

Ringkorngrösse

AT-59026 2018
PDF-Download

Einsatz von Farbfiltern

AT-59031 2018
PDF-Download

Irisblenden - Farbfilter - Polarisationsfilter

AT-59036 2018
PDF-Download

Atmung

AT-59041 2018

 


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Link Unterlagen aus dem SSV-Schiesskurs

  Bezeichnung .ID .Version
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PDF-Download

Kapitel 01 - Einführung

AT-59301 2018
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Kapitel 02 - Zielen

AT-59302 2018
PDF-Download

Kapitel 03 - Witterungseinflüsse und Korrekturen

AT-59303 2018
PDF-Download

Kapitel 04 - Koordinierte Schussauslösung

AT-59304 2018
PDF-Download

Kapitel 05 - Einschiessen

AT-59305 2018
PDF-Download

Kapitel 06 - Liegendstellung

AT-59306 2018
PDF-Download

Kapitel 07 - Kniendstellung

AT-59307 2018
PDF-Download

Kapitel 08 - Stehendstellung

AT-59308 2018
PDF-Download

Kapitel 09 - praktische Übungen

AT-59309 2018
PDF-Download

Kapitel 10 - Pflege Sportgeräte und Zubehör

AT-59310 2018
PDF-Download

Kapitel 11 - Wettkampfvorbereitung

AT-59311 2018

 


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Link Trocken-Training

  Bezeichnung .ID .Version
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PDF-Download

Basis-Informationen

AT-59111 21.03.2020
PDF-Download

Trainings-Programm
Gewehr 10/50/300m - Armbrust 10/30m

AT-59115 25.03.2020
PDF-Download

Trainings-Programm - Pistole 10/25/50m - folgt

AT-59118 ---
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Sportübungen

   
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Excel-Download Berechnungstabelle zur Anbringung der
Trainingsscheibe auf korrekter Höhe
AT-59151 26.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Gewehr 300m
AT-59153 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Gewehr 50m
AT-59155 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Gewehr 10m
AT-59157 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Pistole 50m
AT-59159 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Pistole 25m / Präzision
AT-59161 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Pistole 25m / Schnellfeuer
AT-59163 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Pistole 10m
AT-59165 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Armbrust 30m
AT-59169 25.03.2020
PDF-Download Trainingsscheibe - Trainingsdistanz 4m/5m/6m/7m
Armbrust 10m
AT-59171 25.03.2020

 


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Link Sportübungen

 

PDF-Download

Dehnungsübungen

AT-59612 2020
PDF-Download Kraftprogression (SPS SSV) AT-59614 2020
PDF-Download

Sportübungen

- Rückentraining für Hals- und Brustwirbelsäule

- Rückentraining für Lendenwirbelsäule

- Schultergymnastik

- Empfehlungen für den Alltag

AT-59621 2020
PDF-Download

Hanteltraining für Rollstuhlschützen

AT-59625 2020
5 Übungen für einen starken Rumpf externer Link  

 


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Link Wissenschaftliche Studien im Sportschiessen

    .ID .Version
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PDF-Download

Leistungsentwicklung im olympischen Sportschiessen

AS-59011  
PDF-Download

Orientierungslauf und Sportschiessen

AS-59013  
PDF-Download

Konditionstraining im Sportschiessen

AS-59015  
PDF-Download Trainingsplanung im Sportschiessen AS-59017  
PDF-Download Scatt Analyse AS-59031  

 


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Link Diverse Unterlagen und Ausbildungs-Links

 

Bezeichnung

ID Version
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PDF-Download

Schiess-Spiele

AL-54021

siehe

Jugendkurse

Die Bedeutung positiven Denkens im Sport - aber nicht nur

Link (ZHSV)

MobileSport.ch / Sportschiessen

externer Link (BASPO)

Schiesstechnik.ch

externer Link  

Gewehrschiessen - Heinz Reinkemeier

externer Link  

Pistolentraining.de

externer Link  

10Komma9

Informationen und Tipps rund um das Thema Sportschiessen mit Gewehr und Pistole

 

externer Link  

Was es braucht, um ein Elite-Schütze zu sein

Link (ZHSV)

 

   
   

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